蜂蜜+黄瓜减肥法 疯狂甩肉瘦身不反弹

2014-01-13 08:02:00    作者：   来源：MSN中文网  我要评论

关键词： 减肥法 蜂蜜 水油平衡 黄瓜汤 吃黄瓜
[提要]2、白醋中的营养素能加快体内新陈代谢的运行，让代谢下降的你们远离发胖的烦恼。

　　原标题：蜂蜜+黄瓜减肥法 疯狂甩肉瘦身不反弹

　　面对着美食的诱惑，你还在坚持着不吃吗？这时你是否想着如果可以吃多点，不用担心发胖的话就好了。那么接下来小编就介绍两种有效减肥法，让你边吃边减肥，满足了你的味蕾，还可以起到减肥的功效，让你越吃瘦得越开心。冬季快速瘦身不反弹。

　　一、蜂蜜白醋减肥法

　　原理

　　1、蜂蜜中的糖分远远不足其它糖类，这种糖分能干扰脂肪的形成，蜂蜜可以促进肠胃的蠕动。

　　2、白醋中的营养素能加快体内新陈代谢的运行，让代谢下降的你们远离发胖的烦恼。

　　做法

　　材料：蜂蜜、白醋

　　步骤：将白醋和蜂蜜按照1：4或者1：3的比率调配，加水调稀，让醋的问题不至于太浓烈，方便自己喝下去。

初审编辑：苏旬
责任编辑：玉青

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