口舌干燥多吃木耳 8种体质的调理方

2014-06-16 11:55:00    作者：   来源：爱美网  我要评论

关键词： 调理 灵芝粉 理气活血 活血补血 凉拌马齿苋
[提要]山楂能活血化淤，红糖可以活血补血，二者配合对于调理血瘀有不错的效果。

　　原标题：口舌干燥多吃木耳 8种体质的调理方

　　有人说美丽女人是化出来的，还有人说美丽女人是穿出来的，其实真正美丽的女人是吃出来的。爱美网健康告诉你8种体质的女人这样吃，可以补血养颜、嫩肤抗衰老。

　　血瘀型：“爱长斑”吃山楂

　　特征表现：不到50岁就长出瘀斑，女性则表现为痛经，皮肤较粗糙，眼睛里的红丝很多，牙龈易出血。

　　养生推荐：山楂红糖水。

　　山楂能活血化淤，红糖可以活血补血，二者配合对于调理血瘀有不错的效果。另外，血瘀体质的人还要多吃黑豆。

初审编辑：苏旬
责任编辑：玉青

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