不适应气温变化 不少东营市民患上“换季病”

    近日，气温升高，让市民感觉到春天的暖意，但许多市民出现肠胃不适、咽喉肿痛、皮肤干燥过敏等症状。初春时节，许多人因不适应气温的变化，出现身体不适。

　　“拉肚子好几天了，都快脱水了。”市民徐女士说，近来饮食没注意，以为天气暖和了吃点生冷食物没事，却患上肠胃炎。采访中，记者了解到，近来患上肠胃不适、腹泻的市民增多。“冬春换季期间是胃肠道疾病的敏感期、多发期，吃生冷食物、变质食物容易引起细菌性食物中毒、细菌性肠道传染病。”我市消化内科的韩医生提醒市民，这个季节饮食以清淡为主，不要暴饮暴食，不要嗜食生冷、辛辣食品，并注意胃部保暖。

　　天气骤然升高，许多市民迫不及待地脱去厚重的棉衣、减少被子，却导致着凉感冒。“春天早晚温差大，很容易患上流行性感冒、病毒性感冒。”东城社区卫生服务中心的全科医生介绍，衣服要逐渐减，尤其是老年人、体弱和患有慢性疾病者，让身体逐步地适应温度的变化。

　　因为气温变化、空气干燥，许多市民出现咳嗽、咽喉肿痛等症状，患上气管炎、肺炎等呼吸系统疾病。尤其是儿童，因肺炎入院治疗的人有所增加。儿科医生叶医生建议，家长要提前为孩子预防，注意保暖。

　　春季空气干燥，花粉等过敏原增多，也是皮肤过敏的易发季节。6日，市民张女士起床后发现脸部出现过敏。“每年春天特别容易皮肤过敏，这次不知道是因为什么原因过敏。”张女士说。皮肤科专家称，春季一些皮肤较为敏感的市民，尤其是女性容易过敏或起斑，建议适当地使用一些防晒霜或是外出时进行简单的遮挡。此外，流行性脊髓膜炎等传染病传播易发，医生提醒，市民应注意科学防治。

　　初春天气日渐转暖，不少市民被“春困”困扰，医生建议，市民应注意饮食和休息，适时锻炼，适应气候变化。春天容易冷暖反复，也要注意适当增减衣物防感冒。