组图：张惠妹减肥成功前后对比照 瞬间化身励志减肥妹

　　张惠妹减肥成功 瞬间化身励志减肥妹

　　17日上海，四大导师亮相第二季《中国好声音》发布会。“天后张惠妹那两条瘦成闪电的筷子腿一亮相，立即吸引全场闪光灯争相追逐。在场人士上下 打量，张惠妹身上的肉肉仿佛来无影去无踪，这真是那个“徒伤悲”的“6月张惠妹”踪影全无，现场立马有记者大呼：“这不科学！”

　　组图：张惠妹减肥成功前后对比照 瞬间化身励志减肥妹

　　张惠妹有一个很好的健身教练，强迫她跳舞健身。除此之外，原来张惠妹还有非常健康的减肥哲学-减肥EQ。具体她讲，就是分6步，令自己无时无刻都有减肥意识。

　　第1步：听音乐。听一些抑制食欲的CD，比如一些大自然音乐的演奏，一边吃饭的肘候一边听这类的CD，就会不知觉地抑制食欲。

　　第2步：冥想。冥想似乎同减肥毫无关系，不过想像自己越来越瘦，往往对潜意识的形成很有效，可以定一个偶像做"发愤目标"。

　　第3步：香熏。香熏功效神奇，有的可减肥。

　　第4步：穿瘦身裙。穿紧身的衣服会加强减肥意识。

　　第5步：转移视线。少吃些食物、少花些钱，用省下的钱买一个手袋慰劳自己一下。

　　第6步：面对现实。要勇敢站在镜子前，告诉自己你已经很胖了，这样就会自觉减肥了。

　　张惠妹这样做了，相当成功。

　　张惠妹减肥前后对比照

　　张惠妹化身励志减肥妹

　　2012年9月30日，张惠妹亮相第一季《中国好声音》梦想盛典时，她的身材当时就曾引发网友的持续热议，发福的身材一直伴随张惠妹直到今年5 月。据某报记者描述，张惠妹在5月底为其报社录制视频时，她的身材仍是“有点发福”，烫卷长发使得其肥圆的脸蛋暴露在外，身穿黑色宽松的衣服仍挡不住其发 福的身材，明显可以感觉到天后脸和胳膊上的肉感。而6月份在其演唱会上再见张惠妹时，减肥已初露成效，“胖得没那么夸张了”，不过还未完全瘦身成功的阿妹 仍是选择以一身宽松黑衣遮身。令人惊爆眼球的是在一个星期后的《中国好声音》发布会上，张惠妹的一身全新亮相让所有人大惊不已，也成为全场媒体关注的焦 点，“跟前几天比有很大差距，明显瘦了！”记者如是描述。而网友纷纷好奇张惠妹短短数日猛瘦原因的同时，也十分期待女神的再次回归。

　　张惠妹超速减肥不现实

　　励志减肥妹在互联网掀起一股减肥热潮时，也有网友质疑是张惠妹的整体造型设计为掩盖赘肉立了头功。发布会当天，张惠妹的中分长发、深色服饰都是 修饰身形的利器。据说中分姑娘的脸型都不可信，张惠妹是否真的有那么瘦？有网友发布会前在机场偶遇张惠妹，头戴黑色鸭舌帽，一身素色黑衣的阿妹看上去确实 瘦了不少。除了造型之外，看来张惠妹的减肥计划也执行得颇有成效。

　　为了更好地配合好声音的其他三位导师，张惠妹也是在自己的服装造型上下足了工夫。发布会当天张惠妹的整体造型，好声音宣传总监陆伟表示造型设计 与准备基本都是由导师方面自行安排的，“按照以往的节目惯例，导师或者嘉宾的造型都是由制作方来准备的，但好声音导师的所有造型却都是由四位明星自费购置 的，他们同时邀请到了自身团队中最优秀的化妆师、造型师来设计节目录制时的整体造型，在任何细节上都绝不马虎”。