刘亦菲发福变大妈 眼圈发黑瓜子脸变水桶脸(3)-搜狐女人
2013-07-30 08:56:00 作者： 来源：搜狐女人 我要评论
关键词： movement KHECOLS 刘亦菲 瓜子脸 女人
[提要]这是由K(Ki，气)+H(Heaven，天国)+ECOL(Ecolgy，生态学)+S(Somatic，身体的)而组成的缩写单词。只要每天坚持不断地练习，起初会感到全身舒畅、疲劳顿消，而且体重也会逐渐地开始减少。
[提要]这是由K(Ki，气)+H(Heaven，天国)+ECOL(Ecolgy，生态学)+S(Somatic，身体的)而组成的缩写单词。只要每天坚持不断地练习，起初会感到全身舒畅、疲劳顿消，而且体重也会逐渐地开始减少。
所谓的KHECOLS movement是什么？
这是由K(Ki，气)+H(Heaven，天国)+ECOL(Ecolgy，生态学)+S(Somatic，身体的)而组成的缩写单词。
气是一种可以延续所有生命的能量，而KHECOLS movement的最终目的是在于人体的气和大自然之气完全融合在一起。其具体的方法就是呼吸和饮食，还有就是做一些刺激气血循环和经络的运动。
以轻轻地刺激全身经络作为开端，最终用积极的体操促进气血循环来结束整个运动。
五项KHECOLS movement
现在开始我们将进入到实际操练的部分。原本的内容分为更多的段落，但普通人仅此五项就可以得到非常充分的效果。
在恬静的心态和平和的气氛下开始操练吧！只要每天坚持不断地练习，起初会感到全身舒畅、疲劳顿消，而且体重也会逐渐地开始减少。
初审编辑：苏旬
责任编辑：玉青
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