大众网东营4月20日讯（记者 张小倩）“现在很多十四五岁的孩子，活动少、吃的多、熬夜、打游戏……很容易患高尿酸血症，进而引发痛风等疾病……”19日下午，东营市人民医院风湿免疫科副主任、主治医师郭玲走进《健康面对面》栏目直播间，就高尿酸和痛风的相关知识与网友进行在线交流。

　　“第四高”不容忽视 痛风患者低至十四五岁

　　在日常生活中，大家都知道高血压、高血糖、高血脂这三高，但是何为“第四高”？据郭玲介绍，第四高就是“高尿酸血症”，而痛风就是由高尿酸血症引起的关节炎。由于生活条件的改善，高尿酸血症患病率是迅速升高，甚至已经超过了糖尿病，而且越来越呈现年轻化，患病年龄可低至十几岁。“现在不少十四五岁的孩子，活动少、吃的多、熬夜、打游戏，很容易患高尿酸血症。”郭玲说。

　　“我们统计了一下2017年的义诊情况，有60%的痛风或高尿酸血症的患者合并糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病等疾病。”郭玲说，高尿酸除了引起痛风以外，还可引起并且加重痛风性肾病，最终可发展成尿毒症，增加高脂血症、糖尿病、冠心病、高血压、脑血管病等疾病的发生率，“它的危害十分隐匿，所以常常被忽视，严重的威胁了人们的健康，因此当血尿酸超过420umol/L时就应该去看医生了，以便及早进行干预，避免出现这些后果。”

　　关节炎好了就不管了？5类人群需定期检测

　　“很多人关节炎好了以后就不管了，这是严重错误的。”郭玲说，有过关节炎发作后，就必须要降尿酸治疗，只有尿酸降到正常，痛风才不会反复发作，不然会出现关节变形致残、痛风石、肾结石、尿毒症等等症状。“经过抗炎治疗，关节肿痛消失了以后，患者要加用降尿酸的药物，常用的有抑制尿酸生成的别嘌醇片和非布司他，还有促进尿酸排泄的苯溴马隆。”郭玲说。

　　据郭玲介绍，5类人群患高尿酸血症的高危人群，需要定期进行血尿酸的检测。一是60岁以上的老年人，无论男、女及是否肥胖；二是肥胖的中年男性及绝经期后的女性；三是糖尿病、高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管病的患者；四是原因未明的关节炎，尤其是中年以上以单关节炎发作为特征的病人；五是肾结石患者，尤其是有多发性肾结石。

　　管住嘴迈开腿 别让痛风找上你

　　高尿酸血症最常见的危害是痛风性关节炎，痛风性关节炎应该怎样预防和治疗呢？郭玲介绍，痛风性关节炎的治疗包括生活指导和药物治疗。

　　在生活方面，肥胖的病人要减肥，要戒烟戒酒，多喝水，保证每天的尿量要大于2000ml。饮食方面要注意低嘌呤饮食，急性发作期一定要严格控制饮食，不饮酒、不吃动物内脏和海鲜，不喝肉汤，不喝含糖的饮料，少吃肉和豆制品，多吃蔬菜，多吃含维生素C多的含糖少的水果。

　　如果患有高尿酸血症，患者一定要根据医生的建议进行药物治疗。