编者按：2020年，第一批90后已经30岁了，作为社会和家庭的中坚力量，被赋予了太多的责任和期许。大众网东营·海报新闻推出“三十而立”人物群像系列报道，听听那些1990年出生的人们的生活感悟。

　　【人物卡片】

　　　姓名：乔娟

　　出生日期：1990年8月8日

　　职业：商场经理助理

　　人生关键词：不负韶华，砥砺前行

　　致十年后的自己：希望能永远保持一颗年轻的心

　　乔娟2015年来到银座工作，目前是东城银座男装商场经理助理，在30岁的这一年，她直言并不在意年龄。“我认为心态决定一切，年龄只是一个数字，我感觉我还挺小的。”

　　“工作和生活是分开的，在工作上的负面情绪不应该带到生活中。”虽然工作了没几年，但乔娟对待工作和生活的关系有着自己的理解。“时间有限，如果既要过有意义的生活，又要完成重要的工作，两边协调不好的话，最后往往只剩下争吵和压力。为了控制这种压力，我们就需要为自己和自己的时间划出更明确的界限。”

　　工作的时候，认识了很多的朋友，这对乔娟来说，是最大的收获。“常言道，‘在家靠父母，出门靠朋友’嘛。”乔娟笑道，有朋友在，自己平常就不会孤单，在闲暇时间能够和朋友看个电影，逛个街，就能开心的度过一天时光。

　　转眼间，乔娟已经工作5年了，往后的日子还有很长，面对未来，她有自信能够迎接接下来的挑战。“大学毕业的时候，我跨过了学校与社会的分界限，而现在，30岁又是一个新的分界线，我已经准备好了去迎接这一刻。”（记者 江潇）