大众网·海报新闻见习记者 王亮 东营报道

　　目前，全球新型冠状病毒肺炎疫情减少，国内病例偶有发生。正值春暖花开，是旅游踏青的好时节，但还是要时刻注意做好个人防护，保持安全社交距离。正值世界卫生日到来，再回顾一下个人防护措施吧！

　　佩戴口罩，是预防新型冠状病毒肺炎、流感等呼吸道传染病的有效方法，既保护自己，又保护他人。洗手是预防传染病最简便有效的措施之一。呼吸道传染病除了通过飞沫传播，也会经手接触传播，日常工作、生活中，人的手不断接触到被病毒、细菌污染的物品，如果不能及时正确洗手，手上的病毒、细菌可以通过手触摸口、眼、鼻进入人体。通过洗手可以简单有效地切断这一途径，保持手的清洁卫生可以有效降低患呼吸道传染病的风险。

　　室内环境密闭，容易造成病菌滋生繁殖，增加人体感染疾病的风险。勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量。此外，阳光中的紫外线还有杀菌的作用。每天早、中、晚均应开窗通风，每次通风时间不短于15分钟。

　　室内公共场所主要包括商场、电影院、KTV、酒吧、健身房、游泳馆等，不仅人员聚集性强，流动性大，而且空间相对密闭，通风不良，前往这类场所应特别注意做好防护。遵守场所管理规定，进入场所时按要求佩戴口罩、测量体温、出示健康码；有序入场和退场，保持社交距离，避免拥挤；及时洗手或使用免洗手消毒剂保持手卫生。

　　就餐时提倡多人就餐时采用分餐制、使用公筷公勺，避免个人使用过的餐具污染公共食物，可以有效降低病从口入的风险，减少交叉感染；使用公筷公勺，剩余的饭菜可以放心打包或分装，减少食物浪费。

　　保持个人卫生，养成良好的卫生习惯，倡导健康的生活方式。