过敏反应的科普知识

　　由于生活习惯及环境的变化，过敏疾病的发生率有逐年增加的趋势。根据统计，过敏性疾病尤易发生在儿童身上。有将近30%的儿童患过过敏性疾病。且过敏的发展过程有前后之关联性。婴幼儿若出现肠胃或异位性皮炎等过敏症状，将来发生过敏性鼻炎、气喘等呼吸道过敏性疾病的机率明显高。

　　什么是过敏呢?

　　从字面上解释是指身体的免疫系统对外来的物质发生过度敏感的反应。由此可知它牵涉到内外两个因素，即内在过敏体质及外在过敏原。内在过敏体质是先天的，由遗传基因决定的。据资料分析，父母一方有过敏体质的其子女约30%有过敏体质;父母均为过敏体质，其子女过敏体质的机率在50%以上。外在过敏原在婴幼儿期主要为食物(如牛奶、鸡蛋、水果中的柑橘、海鲜、坚果类尤其花生、巧克力等)，其它还有尘螨、花粉等吸入性过敏原等。

　　屋尘螨致敏循环途径

　　屋尘螨体型极为细小，仅有0.2mm-0.4mm，但它却是当今导致过敏性疾病的主要过敏原。屋尘螨以人类脱落的皮屑为主要食物。可生活在我们周围的地毯里、床褥里、被子里、玩具、空调里。近70%的过敏性疾病患者都对屋尘螨过敏。

　　过敏可以预防吗?

　　答案是肯定的。过敏是可以预防或延迟发生的。

    具体可分为控制环境与改善内在体质两方面进行。

　　(1)控制环境的湿度

　　潮湿的环境细菌容易滋生，太干躁鼻粘膜等的屏障作用减弱亦不好，以环境湿度50%为宜。夏天冷气不要吹整夜或进进出出空调房，可在房内放盆水以增加湿度。

　　(2)减少卧室的尘埃

　　室内环境保持清洁，勤用湿布擦拭，勤换洗小儿用的被单、被套、枕套等用品。同时，哮喘小儿的居室应通风良好。

　　(3)避免接触刺激物以及变应原的避免

　　蚊香、烟香、香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气。避免已经确定的变应原，是治疗和预防过敏性疾病的基本而重要的措施。避免到花开繁茂的地方去，尤其不要选择风大的天气出游。患儿家中尽可能不养猫、狗、鸟等宠物。室外的花粉、霉菌的完全避免虽不可能，但在高峰期可以关闭门窗使之大大减少。婴幼儿应避免食入或吸入诱发哮喘的致敏食物。

　　(4)饮食保健

　　呼吁妈妈喂母乳，母乳喂养能大幅降低过敏产生。母乳喂养最好坚持至六个月。一般宝宝在四个月左右添加辅食，过敏宝宝六个月后才能添加。如果六个月大时肠道的吸收仍不稳定，容易呕吐，则添加辅食时间还要延长。另外婴幼儿饮食以清淡为好，调味料及色素尽量减少。

　　(5)禁用致敏药物

　　非甾体类抗炎药物诱发的哮喘患者，应避免应用该类药物。

　　(6)防止感冒

　　病毒可损伤气道上皮，增加非特异的气道高反应性。应让小儿离开发生呼吸道病毒感染的环境，如托儿所。

　　过敏性疾病可以治疗吗?

　　在欧洲，大约有98%的病人通过脱敏法治疗过敏性哮喘。对草、树等植物花粉过敏的治疗成功率大约为90%，对屋尘螨过敏的治疗成功率约80%~90%。

　　脱敏治疗的益处

　　脱敏治疗是目前唯一对因治疗，通过调节体内th1与th2平衡，产生保护性抗体，对无法避免接触的过敏原，脱敏治疗是惟一可能根治的方法;可以影响过敏性疾病的自然病程(如过敏性鼻炎发展为过敏性哮喘);可避免对单一过敏原过敏发展为对多种过敏原过敏;长效、标准化的变应原制剂注射次数少、安全性高、副作用少见。